スキマカラ -時々働くニンプライフ- |
by pipoca
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タイトル書いていて『冷やし中華始めました』みたいだナ、と一人で思ってしまった(^o^;
先日通っている鍼灸治療院で発見した会陰マッサージオイル。 できればやりたくない会陰切開、できる努力はしておきたいので、 早速使い方を教わり、GETしてきました。 (臨月に入ってからしかやってはいけないとのこと) オイルはオリジナルで、アーモンドオイルに、カレンデュラ、 セントジョ-ンズワートなどが入っているそうです。 <会陰マッサージ> 夜、入浴後がおすすめ。 マッサージオイルを手持ちのコットンにひたひたに浸して、 小さく細長く丸めて、膣口に指で入れて、 そのまま20分ほど、浸透させる。 その後コットンを出して、残ったオイルで会陰部分から肛門にかけて 指でマッサージ。 以上で終了。 鍼灸の先生2人は会陰マッサージをしていて、会陰切開はしなかったそうです。 とりあえず昨日からやってみましたが、 まず、コットンをかなり小さく丸めないと、入れる時痛い(>_<)!!! でもここからベビーが出てくると思うと(^o^;、 こんなことで痛がっていてはイケナイ!とがんばってみました(笑) ただオイルをつけてマッサージするだけでもいいらしいです。 これで伸びがよくなるといいなぁ。 ↓参加してます。よければぜひクリックをお願いします!他のニンプさんのブログがいっぱい ↓&こちらも参加してます、良かったらClickお願いします ↓&こちらもオススメ!
by pipoca
| 2008-06-22 22:13
| ★マタニティ鍼灸
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