スキマカラ -時々働くニンプライフ- |
by pipoca
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飲み物に全く気を使っていない妊婦なのですが、
最近自宅で飲む紅茶もコーヒーも飽きてきました。。 そんな話を友人にしたところ、昨年出産したばかりの友人2名から ハーブティをおすすめされました。 ←うまく撮れませんでした。。(:_;) ライフサポートブレンド+安産マザーケアキット(¥10,860) 授乳・乳腺炎対策ブレンド(¥3,380) 妊婦さんや産後ママの間ではご存知の方も多いようです。 「横森式おしゃれマタニティ(横森 理香著)」や、ともさかりえさんも紹介されています。 私はハーブティは花粉の時期にBOTANICALSのブレンドティーを店頭購入して 飲む程度。BOTANICALSも妊娠後期に入ってから飲めるハーブティは あるのですが、妊娠初期や中期に飲めるものはありません。 (BOTANICALの妊婦用ハーブティには、ラズベリーリーフが入っているの ですが、これは”子宮の収縮を良くする働きがある”ので妊娠後期からでないとダメです、と言われた) ネットでハーブティを購入するのはなんとなく風味が落ちる気がして、抵抗あったのですが、 このマリエン薬局のハーブは、すべてドイツ本国では医師・薬剤師が処方し、 医薬品として認定されているメディカルハーブだそうです。効きそう! という事で、オーダーしてみました。 ドイツから直送のため、私は4/9にオーダーして、4/15に届きました。約1週間位? 早速飲み始めてますが、まろやかでクセがなく、とっても飲みやすい! がぶ飲みしてます(^o^;(大丈夫か?!) 効果は個人差あると思いますが、私が今飲んでいるライフサポートブレンド というのには、一応こんな説明がかいてあります。 ↓ 【通称“安産ブレンド”。妊娠中におこるマイナートラブル・妊娠中毒症の防止に】 ドイツでは、「妊婦の栄養補給ハーブ」と呼ばれるくらい、妊娠中の鉄分・ミネラル補給にも活用されるハーブ・ネトルを配合。“ミネラルハーブ”とも呼ばれる鉄分・ミネラルが豊富なネトルを配合し、妊娠初期のつわりから、妊娠中期・後期にかけてよく見られるむくみや貧血、おなかの張りにまで、妊婦さんがとりわけ注意を必要とするケアを全面的にサポート。また、利尿作用をもたらす成分が余分な塩分の排出をサポートするので、妊娠中毒症の予防し、便秘を解消します。さらに、子宮筋や産道の伸びをよくするラズベリーリーフの他、出産時の出血や陣痛の痛みを軽減するレディースマントルも配合した、まさに安産のためのブレンド。ご出産に向けてぜひ継続してお飲み下さい。出産予定日が近づいたら、入院の用意と一緒にポットなども用意して、陣痛中でも飲用できるよう多めに用意しておくのがおすすめ。 マリエン薬局HPより ちなみに、一緒についている安産マザーケアキットはまだ空けてません(^o^; これを使うときってどんな状態になっているんだろう、自分。想像できません。 ホメオパシーをまだまだ勉強中デス。。。 ↓参加してます。よければぜひクリックをお願いします!他のニンプさんのブログがいっぱい ↓&こちらも参加してます、良かったらClickお願いします ↓&こちらもオススメ! #
by pipoca
| 2008-04-16 09:17
| 妊娠7ヶ月(24~27W)
マタニティスイミングのお友達から聞いた
「マタニティ&ベビーフェスタ」 なるイベントに行ってきました。(@パシフィコ横浜 4月12日、13日) 今回で4回目を迎えるイベントだそうです。 私は以前、仕事の関係でモーターショーや、ドラッグストアショー に行った経験があるのですが、 消費者の側として参加するのは初めて! 経験からいくとサンプルはどのメーカーも大量に用意して いるはず♪なので、旦那さんと”行ってみよ~!”ということに。 で、日曜、スタートの10時には行こうと思っていたのですが、、、 やっぱり起きれず(笑)、到着したのは12時過ぎ。。。 天気があまりよくなかったので、人も少ないかな? と思いきや、ニンプ&ベビーカーファミリーが沢山いました! とりあえず、受付を済ませ、(招待状なくても受付すればOK)中に入る。 各企業のブースの他、セミナーや、ベビーカー等が当たる大抽選会、 3D超音波体験(これも抽選)等、ニンプ&産後ママには有効な 情報ばかりで、なかなか面白かったです。 ベビーのおもちゃが500円で売っているダッドウェイのブースは 産後ママでいっぱいでした!(かなり安いらしいです) 私は目下の悩みが妊娠線予防なので、 (妊娠7ヶ月位に入ってから、お腹がかゆくてたまらないのデス(ToT)) スキンケア系の企業のブースでサンプルをもらってきました。 これまでは、妊娠4ヶ月くらいから妊娠線予防で ピジョンのキュアケアを使っていました。→ が、最近なくなったので、友人オススメの ニールズヤードのオイルに変えたところ・・・→、 かゆみがまったく止まらない(: :) (高かったのに・・・) 妊娠してから肌がおそろしく乾燥&敏感に なっているので、やっぱり自分で試してからじゃないと だめだなぁ、と実感。。 というわけで、このサンプル達を試して、良さそうなのを速攻買おうと思います。 (左から) ●薬用ストレッチマーク マッサージクリーム/日本ランウェル ●薬用ナチュラルマーククリーム(ママ&キッズ)/ナチュラルサイエンス ●カレンドラベビーフェイシャルクリーム/ヴェレダ・ジャパン (※ヴェレダはマタニティ ストレッチマークオイルというのもあるのですが、私はオイルがダメっぽいので、クリームの方にしました) ●ベビーセバメド モイスチャークリーム/ロート製薬 ピジョンのキュアケアも結構よかったから、ダメだったら、戻そう・・・。 その他、sisi(シシ)のブースで、初めてのベビースリングを購入しました! →詳しくはこちら ↓参加してます。よければぜひクリックをお願いします!他のニンプさんのブログがいっぱい ↓&こちらも参加してます、良かったらClickお願いします ↓&こちらもオススメ! #
by pipoca
| 2008-04-15 12:01
| 妊娠7ヶ月(24~27W)
本日もオケの練習に行ってきました。
メンバーの皆さんに「大丈夫~?」と言われながらも、 私としては音楽をやらない方が逆にストレスになりそうなので、参加しています。。 最近は練習曲がきつい曲(私にしては)が多く、神経を使う上に、 練習場所の温度が高くて(暖房が効き過ぎ?)、メンタル&フィジカルともに 額にジンワリ汗しながらの練習でした。 昨日の練習で気づいたこと。 吹きっぱなしは、やはり、お腹に負担がかかる気がします。 普段腹式+胸式呼吸で楽器を吹いているのですが、 妊娠7ヶ月(26w)の平常時のお腹がこんな感じ(別に食べすぎでもなく、平常時でこれデス(:_;)) ↓↓ (見苦しくてすみません! しかし写真で改めてみるとすごい・・・(@@) 同じ週数の人と比較すると、 私はお腹出ている方のようです) このお腹の膨らみのためか?? 息を腹式呼吸で思いっきり吸ったときに、お腹がこれ以上膨らまない~! とはいえ、胸式だけの呼吸だと、慣れていないのか、 長いフレーズですぐ息が切れてしまいます(ToT) あともう一つ気づいたのは、 足元に置いてあるミュート(※)を取る時に、お腹がつかえる事(笑)。 何も考えずに、つま先前のミュートを取ろうとしたら、足と胸の間に、 お腹がはさまって、”バイ~ン”と押し戻されました。(大げさ?!) この問題は、足を「大股開き」にして、椅子に座ると解消されます・・・ ・・・が、見た目かなり男らしいので、いかがなものか(ToT) (ちなみにスニーカーのヒモを結ぶ時もキツイです) でも良い事も。 力んじゃいけない(というか力めない)せいか、変な力が抜けて、 唇周りも、楽に吹ける吹き方を体が覚えたような気がします。 そのせいか、今日はお隣に座ったI先生に「良く響いていい音がしているよ」と お褒めの言葉をいただいたので、とってもうれしかった~(>_<)♪♪♪ (この先生は褒めて伸ばすタイプなのですが・・・) しかし、相変わらず平日全く練習していません。 どうも気合が入らない・・・(^o^; ちなみに、練習曲の中にテンポの速いハード(?)なラテンの曲が あるのですが、この曲の時にベビーがよくキックしていました。 おぉーベビーちゃんカモーン、ラテンが好きなのかぃ? とニヤニヤしたり、 いや、かなりハイトーンが続くので、ベビーよ苦しいのか?! と心配になったりしました。。。(心配性) 比較的練習では、ゆっくりテンポの曲より、速いテンポの曲の時に、 良く動いているようです。 ノリノリなのか? (落ち着きのない子にならないと良いですが・・・) (※)ミュート・・・トランペットの先に差し込む、音色を変える器具?の事です。 曲調にあわせて、カップミュートやストレートミュート、ハーマンなど 5種類くらいあります。 ↓参加してます。よければぜひクリックをお願いします!他のニンプさんのブログがいっぱい ↓&こちらも参加してます、良かったらClickお願いします ↓&こちらもオススメ! #
by pipoca
| 2008-04-13 23:33
| ★妊娠中の楽器
髪の毛切って、気分もさっぱり。
本日はサンエーインターナショナルのファミリーセールへ。。 無職生活だっつうのに、散財してしまいました・・・(ToT) 散財・・・何が原因って、 先日美容院で読んだ「VERY」。ですよ。。。 絶対自分は読む機会ないだろうと思っていた雑誌。美容院で前におかれて 読んでみたら、あら、おもしろい。マタニティウェアなんかも載っている。 しかし、どんだけセレブなんだ、この読者モデルの人たちわ?! と、思いつつ。 妊娠7ヶ月に入った今、お腹がでてきて、さすがに今までのトップスが 入らなくなってきました(というか、入ってもお腹が出ているので、まくりあがっちゃって、 、格好悪いのです。。) しかも、仕事がなくなってからというもの、外出する機会が減ったので、 ワンパターンな格好しかしてないなぁ・・・(´・ω・`) と、だんだん買い物欲に火がついてきて、”よし!買うぞ~”、という気分に・・・。 出版社勤務時代に学んだ、”雑誌は購買意欲を引き出すものでなければならない” というコンセプト(?)。。見事に実現しています。さすがです、VERY!!! というわけで、別にマタニティじゃないのですが、春夏に着れそうな トップスをサンエーインターナショナルのセールでまとめ買いしちゃいました(ToT) もう、病気です。 羽織モノがひとつ欲しかったので、購入。これ、かなり良いです。 ポンチョ風になっていて、パンツにもワンピースにも合いそう! VIVIAN TAM 25,000円→12,500円。 [後日談]これを来て出かけたら、見知らぬおばさまに「あら、ステキなカーディガンねぇ~」と話しかけられる。「ニンプなので、ヒモでウエストが調節できるのです」と聞かれてもいないのに説明してしまいました(笑)オバサマ受けも?いいようです。今度旦那さんのお家に行くときに着ていこう。。 全部ゴムで伸びるトップス。 でも、丈が短いので、お腹がもっと大きくなってきたら、 お腹見えちゃうかも・・・。 寒い時は中にタートル重ね着ですね。 VertDance 5,200円→2,600円。 (ボトムは無印良品のマタニティデニムスカート) これらがVERYに触発されて買ったトップス・・・(ToT) イエローとグリーンを着ているモデルがとってもかわいくて ついつい、買ってしまいました。 お腹周りゆるくて、多分臨月くらいまでいけると思います。 左:charlotte ronson 13,000円→6,500円 右:BOSCH 16,000→8,000円 [追記]:左のイエローカットソー、臨月で着るとこんな感じでした。 やっぱり丈が長ければ隠せます。 など、など・・・ ちなみに、自分普段は7か、9号、Sサイズ体型なのですが、 これからのお腹のふくらみにそなえて、今回購入したのはフリーサイズか、 Mサイズにしました。 イエローのトップスは、胸元が広いので、産後の授乳服にも使えるのでは・・・ と密かに期待しています。。 しかし、ほんと買いすぎた・・・(ToT) これからベビーのものも買わなきゃいけないのに~!! でもやっぱり買い物は楽しいデス。。。 ↓レモールもセールやってます!ローウェストワンピースが欲しい・・・ ↓参加してます。よければぜひクリックをお願いします!他のニンプさんのブログがいっぱい ↓&こちらも参加してます、良かったらClickお願いします ↓&こちらもオススメ! #
by pipoca
| 2008-04-12 22:13
| ★マタニティウェア
太ももからお腹にかけて、皮膚の乾燥がひどくて、
かきむしっていたら炎症をおこしてしまいました(ToT) ブツブツもできてきたので、産婦人科へいくことに。 で、たまたま内診をしてもらったら、おもむろに先生が、 「性別まだだっけ?」 「えっまだですが、見えるんですか?」 と聞いたら、 「今ばっちり見えちゃいました。聞きたい?」 と言われ、 本当は次の検診で旦那さんと一緒に聞こう!と思っていのですが、、、 誘惑に勝てず・・・ 「教えてください!!」 と言ったら・・・ 「99%、女の子ですね~」 だって!!! おぉぉぉ~!女の子!(・∀・) 男っぽい自分にはやっぱり男の子かな? でも女の子の気もするなぁ~、 と思っていたら、 女の子!ワーイ!! 性別がわかったら、 やっぱり女の子ママはオシャレに気を使わないとね!! と意味不明に勢いづいて(^o^;、 友人の結婚式への出席以来、 伸びっぱなしの髪の毛をバッサリ切ってきました。 平日昼間の美容院は空いてますね~。 バッサリショートがよかったのですが、美容師さんいわく、 「ショートにすると、少しでも伸びるとラインが変わるから、今の時期だと微妙だし、 伸びてもおかしくないように、ボブくらいがいいんじゃない?」 と言うことで、顎のラインでそろえるボブ風にする事にしました。 ボリュームも出したかったので、全体にゆるくパーマもかけました。 今の美容院は、シャンプー台が座ったままのタイプがあるので、妊婦でも楽ですね~。。 自分としてはもっと切りたかったのですが、まぁ首周りがさっぱりしてよかったです♪ うーん、女の子(*´o`)♪♪ 2ヶ月目くらいから私と旦那さんの間では、お腹のベビーは「よしこ」と 呼んでいたので、女の子だった事は意外としっくりくるけど、 これから名前をちゃんと考えなきゃ! ↓参加してます。よければぜひクリックをお願いします!他のニンプさんのブログがいっぱい ↓&こちらも参加してます、良かったらClickお願いします ↓&こちらもオススメ! #
by pipoca
| 2008-04-11 23:18
| 妊娠7ヶ月(24~27W)
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カテゴリ
はじめまして(profile) 妊娠2ヶ月(4~7W) 妊娠3ヶ月(8~11W) 妊娠4ヶ月(12~15W) 妊娠5ヶ月(16~19W) 妊娠6ヶ月(20~23W) 妊娠7ヶ月(24~27W) 妊娠8ヶ月(28~31W) 妊娠9ヶ月(32~35W) 妊娠10ヶ月(臨月!36w~) 出産!(40w3d) 出産を振り返る・・・! 2人目妊娠 ★妊娠中の仕事→会社倒産 ★マタニティウェア ★妊娠中の楽器 ★マタニティスイミング ★妊娠中の旅行 ★マタニティ鍼灸 ★お腹スライドショー?! 妊娠:お役立ちサイト集 以前の記事
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