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スキマカラ -時々働くニンプライフ-


三十路、妊娠5ヶ月で会社が倒産、リストラニンプに。'08年7月出産するまでの初めての妊娠ライフをつづりました→2013年2人目妊娠にあたりブログ再開です。ニンプの皆さん、楽しみましょう!
by pipoca
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26w マタニティスイミング3回目

雨の中マタニティスイミングへ行って来ました。

ところで、、、以前にもこのブログに書きましたが、
マタニティスイミングをやっている施設って、意外と少ないのです。
地元の駅近辺には大小含めプールのあるスポーツジムが4軒もあるのですが、
1軒もマタニティプログラムをやっているところがありません。

なんでだろう~?やっぱりニーズが少ないから?

私はネットで検索したり、両親学級の人に聞いたりして、
現在のジムに通っているのですが、
その中に旦那さんが他のスポーツジムで働いている、という方がいました。

「旦那さんのところはマタニティスイミングやってないの?」、
と聞いたら、やって欲しい、という声はあるんだけど、妊婦の体調管理の
問題の他に、もう一つ、施設面の問題があるそう。

それは水温管理

子供や、成人が泳ぐプールの水温と、マタニティプログラムを行うプールの水温は、
かなり開きがあるそうです。
マタニティは冷やしてはいけないので、プールの温度は30度を越して
いるのですが(季節にもよりますが)、通常はもっと低い水温でないと、
子供なんかは運動量も多いし、体温も高いので、のぼせてしまうそうです。

へぇ~!そうなのか~。(・∀・)

とはいえ、健康にはとても良さそうなので、
どんどんできる施設が増えてくれると良いと思います。。。。

さて、本日は手にグローブをはめて泳ぎました。
50mほどクロールをしたら、腕が、、もう筋肉痛です(ToT)
「赤ちゃん抱っこするんだから、この位でバテててちゃダメですよ~!」と
コーチから渇が入りましたが。。うぅ。。ツライ。。
無理やりバタフライもやらされたのですが、多分どう見ても
溺れているようにしか見えません。。しかも全く進まないので、
ちょっとストレスでした( p_q)
皆、経験者なのか、がんがん泳いでて、うらやましい。。

しかし、まさか妊婦になってからバタフライやるとは・・・。

ストレス発散?のために、
帰りは一人でオムレツ食べて帰ってきました。。。。

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by pipoca | 2008-04-10 21:20 | ★マタニティスイミング
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